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2017年每日锻炼记录

第12周

项目 周一 周二 周三 周四 周五 周六 周日 合计
俯卧撑     50 80 70 30    
深蹲     40 105 105 45    
仰卧起坐                
跑步                
本页最后更新时间：2017-03-18 Sat 23:48.
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行路难，行路难， 多歧路，今安在。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。